* Fitness Rejs 2018 *

14.07 – 21.07.2018

Pilates na pirsie

Idea rejsu

Wychodząc na przeciw naszym wspólnym oczekiwaniom proponujemy Wam udział w rejsie, który prócz relaksu, odpoczynku i ogólnie pojętego lenistwa, pozwoli Wam wrócić do domu w formie równie dobrej jak przed wyjazdem. Albo nawet lepszej 🙂 Urlop zazwyczaj kojarzy się nam ze słodkim lenistwem i nawet zatwardziałym „sportsmenom” ciężko jest zmotywować się do pracy.

Niniejszym przedstawiamy Fitness Rejs czyli wypad na żagle do ciepłych krajów z trenerem personalnym i żywieniowcem w tle. Nie oznacza to wcale braku doznań kulinarnych, wręcz przeciwnie. Przecież, aby trzymać formę trzeba jeść.

Wyjazd kierowany jest zarówno do osób, które chcą podtrzymać wypracowaną formę jak i do tych, którzy dopiero zamierzają wdrożyć fit style of live. Mamy na pokładzie trenera i żywieniowca w jednym, a to daję gwarancję przysłowiowego kopa w tyłek na poranny rozruch i głos rozsądku przed wieczorną wizytą w restauracji.

Przez siedem dni spędzonych na jachcie dowiemy się co i kiedy jeść, aby pozbyć się zbędnego tłuszczu, ujędrnić ciało i nabrać masy mięśniowej. Ponadto codziennie będziemy także ćwiczyć pod okiem doświadczonego trenera personalnego. Czekają nas zatem rowery, tabaty, treningi z obciążeniem własnego ciała, a wszystko to w przepięknych okolicznościach przyrody i w fantastycznej atmosferze.  Po powrocie do domu będziecie więc uzbrojeni w wszelkie potrzebne narzędzia, aby zadbać o swoje zdrowie i doskonałe samopoczucie.

Aneta Damińska ohmygym.pl

Aneta Damińska – trener personalny, konsultant dietetyki

W pewien zimowy wieczór postanowiłam zawalczyć z ogólną „niechęcią do życia”, zwlokłam tyłek z kanapy i weszłam na orbitrek, który przywiozła mi koleżanka Krysia. Po jakimś czasie, tysiącu spalonych kalorii i spektakularnym wzroście energii i radości z życia, stałam się również doświadczoną testerką większości treningów dostępnych na Youtube’ie. Wtedy też, zupełnie spontanicznie wypisałam wniosek o urlop i zapisałam się na kurs Trenera Personalnego organizowany przez Akademię Mistrzostwa Sportowego. Zmieniłam dietę, a część pensji, którą normalnie przeznaczyłabym na ubrania zaczęłam wydawać na… stroje do fitnessu. Koleżanki z pracy, moi przyjaciele i znajomi bardzo entuzjastycznie reagowali na to, że mają obok siebie kompetentną osobę, która autentycznie chce pomóc im zacząć fit-przygodę. Wreszcie nadszedł moment, w którym zdecydowałam się porzucić korporację i poświecić swoją energię i czas, na robienie tego, co kocham. Wydaje mi się również, że to właśnie wtedy zaczęłam stawać się przysłowiowym fitness-freak’iem, a swoim entuzjazmem, determinacją i zapałem zaczęłam dzielić się z otaczającymi mnie na co dzień ludźmi.

Jacht z najwyższej półki

Fitness Rejs 2017 odbędzie się na jachcie Oceanis 43 – 13sto metrowej jednostce wprost stworzonej do żeglarstwa turystycznego. Pod pokładem do dyspozycji mamy aż 4 zamykane kabiny dwuosobowe, 2 łazienki z prysznicem i toaletą, w pełni wyposażoną kuchnię oraz mesę (salon wspólny), w której toczy się żeglarska codzienność, a więc wszystko co potrzebne jest do komfortowej (rolowane żagle, ster strumieniowy, bimini top, prysznic rufowy) i efektywnej (GPS, autopilot i 115 metrów kwadratowych żagla) żeglugi.

Trasa rejsu i plany gry

czyli najciekawsze miejsca i najlepsze knajpy Środkowej Dalmacji

W skrócie:

Trogir – Hvar – Wyspy Piekielne – Vis (Diabelskie Wrota, Zielona Grota) – Rogoźnica – Skradin (wodospady) – Split – Trogir

oraz niezliczone wyspy i zatoki z krystalicznie czystą wodą, pola lawendowe i wrzosowiska, zamki, warownie, targi miejskie, najlepsze lokale według tripadvisor i te mniej znane, ale warte grzechu 🙂

Startujemy w marinie Yacht Club Seget w miejscowości Seget Donji leżącej tuż obok Trogiru, do którego spacer zajmuje 15 minut. Pierwszy dzień w Chorwacji upłynie nam na przejęciu jachtu i jego zaprowiantowaniu oraz krótkim szkoleniu i długiej, integracyjnej rozmowie toczonej na pokładzie lub przy stoliku jednej z wielu okolicznych tawern.

W niedzielny poranek zostawimy za rufą Trogir i obierając kurs południowo-wschodni, pożeglujemy w kierunku wyspy Hvar. Miasto o tej samej nazwie uważane jest za rozrywkową stolicę Chorwacji i właśnie tutaj spędzimy najbliższą noc.

Kolejnym odwiedzonym przez nas portem będzie Komiża. To antyczne miasto położone na zachodnim brzegu wyspy Vis urzeka starymi, kamiennymi domami i wąskimi uliczkami. Korzystając z okazji oraz pokładowego pontonu postaramy się przepłynąć przez słynną Błękitną Grotę oraz nie mniej znane Diabelskie Wrota. Dla chętnych będzie również okazja wypożyczenia skuterów i zwiedzenia wyspy drogą lądową.

Przed nami także Rogoźnica uważana za jeden z najpiękniejszych i najbezpieczniejszych portów Chorwacji. Być może jest to zasługa licznych budowli sakralnych znajdujących się w pobliżu mariny, a które koniecznie trzeba odwiedzić. Warte uwagi jest także „Oko smoka”. To powstałe ponad 10 tyś. lat temu jezioro polodowcowe jest fenomenem z uwagi na fakt, iż jego woda jest zupełnie słona. Tak naprawdę Rogoźnica nie jest wielką atrakcją turystyczną, ale stanowi wygodny punkt noclegowy w przelocie z północy na południe. Jeżeli Neptun pozwoli spróbujemy zaliczyć również wypad do Skradinu i odwiedzimy Wodospady na rzece Krka.

Czego jak czego, ale Splitu nikomu chyba nie trzeba przedstawiać. To tutaj mieści się słynny Pałac Dioklecjana, który zrzekłszy się funkcji Cesarza Rzymu postanowił spędzić emeryturę właśnie na terenie obecnej Chorwacji. Dioklecjan dokonał bardzo dobrego wuboru.

Cena rejsu:   2 196,00 PLN

Cena rejsu zawiera: miejsce na jachcie, usługę skippera, opiekę doświadczonego Trenera Personalnego, wykłady z zakresu żywienia, zajęcia sportowe

Rabaty:

Rezerwacja do końca grudnia: – 5% ceny rejsu
Grupy od 4 osób wzwyż – 5% ceny rejsu
maksymalny łączny rabat: 10 %

Opłaty dodatkowe związane z rejsem:

Składka burtowa: 130 EUR (wyżywienie, paliwo, gaz, opłaty portowe, transit-log, sprzątanie końcowe, chorwacki podatek turystyczny)
Ubezpieczenie 29 PLN (wariant podstawowy)

Powyższa oferta ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 Kodeksu Cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.